– 粉 丝 羊 排 汤 –

(资料图)

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虽然立冬刚过，但北京早已有寒冬的样子。还未开始供暖，但室温开始冷得像冰窟窿一样，让人手脚发冷。

最这个时候要是来一碗热乎乎的羊汤，那心情一定会非常美好！俗话说“冬天到，羊肉俏”，冬天是进补羊肉的好时候。羊肉味甘，性温，能补虚温中、补肾壮阳，是一种优良的温补强壮的食物，一般人吃它强身壮体。而如果你一到冬天就手脚冰凉、反复感冒，或者吃点生冷寒凉的东西就拉肚子，就更不要错过它了。

浓郁的汤水，鲜嫩的羊肉，漂浮着少许绿油油的葱花香菜，细韧的粉丝吸收了汤的精华，加上扑面而来的鲜美香气……风声都没肚子叫得大声！

– 难度 Difficulty –

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初级

– 时间 Time –

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制作时间：20分钟

炖煮时间：120分钟

– 食材 Ingredients –

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羊排 300克

粉丝 1块

葱 2根

姜 1块

香菜 适量

花椒 2克

桂皮 5克

生抽 1汤匙

料酒 1汤匙

盐 1茶匙

（注：1汤匙大约等于15克，1茶匙大约等于5克，盐的量可以根据个人口味适当调整）

– 小贴士 Tips –

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1. 盐一定要等羊排煮好后再添加

2. 患有痛风的人群最好不食用。

– 做法 Steps –

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1. 粉丝加热水泡软

2. 羊排冷水焯水

3. 将焯过水的羊排放入砂锅中，倒入热水

4. 再倒入料酒、生抽、葱、姜、桂皮、花椒，大火煮沸

5. 盖上锅盖，小火炖2小时

6. 然后在锅中加入泡软的粉丝，煮至软烂

7. 接着倒入盐搅拌均匀

8. 再放上香菜，热气腾腾的粉丝羊排汤就做好啦

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